分享我的減肥餐,這樣的份量吃的很飽很撐喔!
春捲裝到滿,通常是八十幾元
這是老公今天早上出門送外賣後,
繞到素食店幫我買的,
這也是我能堅持減肥的最大動力,
因為,老公辛苦出門拼事業,
還要算好時間幫我買春捲(太晚買不到捲類食物),
車子還暫停在路邊怕拖吊,
一個大男人拿著便當盒夾這夾那,
光想就覺得很感動~
就是因為不想辜負老公這份心,
我昨天一口零食.一杯飲料都沒喝喔!
如果要亂吃,何必浪費老公的時間去買春捲?!
今天也是一樣,除了素食春捲,
我是不會張口吃任何東西的!!!
^_^
春捲裝到滿,通常是八十幾元
這是老公今天早上出門送外賣後,
繞到素食店幫我買的,
這也是我能堅持減肥的最大動力,
因為,老公辛苦出門拼事業,
還要算好時間幫我買春捲(太晚買不到捲類食物),
車子還暫停在路邊怕拖吊,
一個大男人拿著便當盒夾這夾那,
光想就覺得很感動~
就是因為不想辜負老公這份心,
我昨天一口零食.一杯飲料都沒喝喔!
如果要亂吃,何必浪費老公的時間去買春捲?!
今天也是一樣,除了素食春捲,
我是不會張口吃任何東西的!!!
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啥時我變成外賣仔啦???
嗯! 你是啊! 拿貨給客戶不是送外賣是啥?
個人減肥的話~照常吃，三餐飲食正常，主要要飲食清淡，一般都吃飯配菜，建議吃飯順序先吃菜再配飯，減少殿粉攝取過多，再來我會搭配 "立康"Easy so曲線雕塑儀~可以刺激神經肌肉的反覆收縮增加脂肪脢的活性，不用打針、吃藥，提高脂肪的分解，提升新陳代謝，且幫助局部進行被動式的運動，而達到塑身的效果，各大醫院健康減重曲線雕塑使用的儀器都使用這台!