這幾天,
有時晚餐會換成Subway,
每次買回來,我都會問老公:[有沒有幫我說美乃滋加多一點?]
答案是............廢話!當然是沒有!
我知道他為了我的減肥大計,當然不可能加的,
不過,我就是愛問~
這幾天,沒有運動,只有飲食控制,
體重卡在54.5二天了,
沒關係!隨性減~
等減到瓶頸時再去買諾美婷吧~
..
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減肥塑身的話~個人是用"立康"的Easy so曲線雕塑儀~他們家是以脈衝調製中頻的原理，刺激神經肌肉的反覆收縮增加脂肪脢的活性，提高脂肪的分解，且幫助局部進行被動式的運動，而達到塑身的效果，過程中也沒有任何不適跟副作用我是買功能好的L320的機器，這台機器有18種功能可以塑身又可以居家保健，一面可以塑身~一面上班整天待在辦公室作業導致的肩頸痠痛都可以改善，不管是針對一般的肥胖或者產後瘦身效果真的很明顯，而且機器很方便買，我是在台中買的，有興趣可以上網查詢，訂購會有專員貨送到府現場教學!!真的不用怕不會操作~